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規格：70粒/包
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◆ 煎◆平底鍋加熱後，放入少許油，將冷凍熟水餃直接置於鍋內，再倒入半碗水，加蓋燜3分鐘，以中火煎至底面金黃。
◆ 煮◆水沸騰以後，分散投入冷凍熟水餃，以杓子輕輕攪動，待水再沸騰後3分鐘，即可撈起食用。
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兒盟調查：孩子走失 逾半因大人滑手機、逛街忽略 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網
兒福聯盟協尋失蹤兒少逾27年，效法美國，與鮮乳廠活動產品特價產品商合作，展開牛奶瓶尋人計畫。記限時優惠卷者潘乃欣／攝影 分享 facebook 二歲至四歲孩童最易走失今天是國際失蹤兒童日，兒福聯盟昨發表兒童公共場所走失經驗調查結果，高達七成一家長表示，孩子曾走失，且以二歲至四歲孩童最易走失，失蹤愈久愈難尋回，廿七來年仍有一百廿一名失蹤兒。過半家長坦承，孩子走失是因大人講電話、滑手機等，忽略孩子沒跟上。兒盟表示，實體海報的協尋效果比網路佳，將與鮮乳廠商合作，展開牛奶瓶尋人計畫。. } }); } 調查顯示，七成一家長表示家中孩子曾有過走失經驗，其中二成八有高達兩次以上走失經驗。二歲至四歲兒童最易走失，超過六成五。走失的場所以遊樂景點、大賣場及百貨公司占比最高。兒盟探究走失原因（可複選），六成五因孩子亂跑或走太快；也有五成二家長坦承，是因大人講電話、滑手機或逛街，忽略孩子沒有跟上。七成八孩子15分鐘被尋回七成八孩子走失後十五分鐘就被尋回，但失蹤時間愈長就愈難尋回。兒盟統計一九九二年至今年四月，有一百廿一名失蹤兒少尚未尋回，其中七成五失蹤五年以上，超過十五年的占六成五。牛奶瓶尋人計畫展開兒福聯盟中區團購熱門產品網路熱賣產品辦事處處長林武雄表示，兒盟協尋失蹤兒少已廿七年，因應傳播管道多元化，曾嘗試透過網路刊登照片尋找失蹤兒童，成效反而不如張貼實體海報。因此參考美國將走失兒童照片登在牛奶盒的方法，啟動牛奶瓶尋人計畫。兒盟與台農鮮乳廠、鮮乳坊與微農坊，以及家樂福與便利購兩通路，再加上鮮乳通路的經銷商宏達永業合作，預計刊登六十七名失蹤兒童照片在十萬瓶牛奶瓶上，連續曝光兩個月，盼增加走失兒童尋獲的機率。鮮乳已上架數天，新穎的瓶身吸引關注。兒盟提醒家長，平時要教導孩子與爸媽走散時不要亂跑，停留原地喊叫，或請路人幫忙。若不幸兒童走失，最近流行商品彌月送禮推薦家長應趕緊到鄰近警局報案。也要牢記孩子的身體特徵，加速尋找效率。
女性肺癌逾8成不菸 恐與3因素有關
記者楊晴雯／台北報導
新光醫院公布近10年低劑量電腦斷層肺癌篩檢調查報告顯示，女性罹患肺癌人數高於男性，且女性患者中有8成不吸菸，平均年齡58歲，最年輕為35歲；肺癌患者中超過9成6是肺腺癌。醫師推測，女性肺癌恐與空汙、二手菸和油煙等危害相關。
▲ 醫師徐培菘說，根據國外研究，即使不菸，空氣汙染致肺癌的影響約佔2至3成。（圖／資料照）
新光醫院一般醫學科主任暨胸腔內科主治醫師徐培菘表示，根據新光醫院2007年6月至2017年12月低劑量電腦斷層（LDCT）檢查31,838例中，開刀確認肺癌267位，男性109位，不吸菸31.2%、女性268位，不吸菸83.5%，明顯可見，女性肺癌患者高於男性，且打破了因抽菸才會得肺癌的刻板印象。
徐培菘說，台灣確診肺癌患者中，第一期比率僅占2成7，第四期比率則多達5成2，而該調查也進一步分析，接受LDCT檢查的患者中，被檢查罹患肺癌第一期佔81.6%, 第二期4.5%；肺癌病人中96.6%為肺腺癌，3%為鱗狀上皮細胞癌；女性發現平均年齡58歲 (最年輕35歲)、男性發現平均年齡60歲 (最年輕36歲)，與國人十大癌症中位數女性年齡65歲、男性年齡69歲明顯差異，顯示肺癌有被LDCT檢查提早發現。
罹患肺癌原因有哪些？徐培菘說明，包含抽菸、遺傳、慢性肺部疾病、長期室內空氣汙染（如家中燒香）、廚房油煙，及近期熱烈討論的PM2.5等空污物皆為引發肺癌的原因。不過，他也指出，台灣目前還沒有確切研究證實空汙是確定因素，但在門診中女性病人的確明顯增加，女性罹肺癌增長速度飛快且這10年來肺腺癌比例越來越高，以抽菸好發為主的鱗狀上皮細胞癌比例越來越低，根據國外研究，即使不菸，空氣汙染致肺癌的影響約佔2至3成，目前推測女性肺癌發生率明顯上升，可能和 空汙、二手菸及油煙等環境危害有關。
空氣污染中，帶有許多懸浮微粒，2013年世界衛生組織(WHO)、國際癌症研究機構(IARC)已認定空汙中的微小粒子是一級致癌物，若懸浮微粒直徑小於2.5微米，就稱為PM2.5，會增加肺癌、呼吸道疾病發生機率，成了威脅健康的隱形殺手。
徐培菘呼籲，在戶外防空汙，應配戴上有CNS 15980國家標準認證的防霾(PM2.5)口罩並且避免重複使用，待在室內就要關密窗戶，避免戶外PM2.5進入室內，同時建議室內也需要置放有效過濾PM2.5的空氣清淨機，以維護室內良好空氣品質。
徐培菘提醒，臨床上大多數的肺癌病人都是因為長期久咳不癒確診，但往往出現久咳症狀時，可能腫瘤都已經大到壓迫氣管或是產生大量肋膜積水，都已經太晚了，建議只要咳嗽超過3週，一定要盡快就醫檢查，有肺癌家族史的人，也可做低劑量電腦斷層篩檢，才能提早發現。
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